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친구 전화번호, 기억하시나요? 디지털 치매
KISTI 과학향기 제1864호 2021년 08월 02일
자막
#1
내 손안에 컴퓨터, 스마트폰은
우리 삶을 혁신적으로 바꿨습니다.
스마트폰이 없는 세상을 상상할 수 있나요?
#2
낯선 곳에서 스마트폰을 잃어버렸을 때
가족이나 친구의 전화번호를 기억할 수 있나요?
거래처에 연락해야 할 때
명함앱이 먹통이 된다면 어떨까요?
#3
스마트폰은 편리하지만
우리는 이 디지털 기기에 너무나 의지하고 있습니다.
어떤 이들은 디지털 기기가 인간의 인지 능력에
해를 끼친다고 말합니다.
바로 ‘디지털 치매’가 온다는 것이죠
디지털 치매라니요?
KISTI 캐릭터 등장하는 애니메이션 삽입 후 내레이터 음성으로 “KISTI의 과학향기”
#4
디지털 치매라는 단어는 정식 용어는 아닙니다.
디지털 기기에 과도하게 의존하면서
언어나 기억 같은 인간의 기본적인 능력이
다소 지체될 수 있다는 우려를 표현한 것입니다.
#5
스마트폰이나 TV 화면을 자주, 오래 보는 어린이들은
인지 능력 발달이 더딜 수 있다는 연구 결과가 있어요.
미국의 국제 연구팀은 어린이 4500명을 대상으로 화면 보는 시간을 조사했습니다.
#6
결과는 놀라웠습니다.
화면을 하루 2시간 이상 매일 보는 어린이들이 있었는데요,
이 아이들은 기억력과 집중력, 언어 능력 테스트에서
다른 아이들보다 점수가 낮았습니다.
#7
더 놀라운 것은 하루 7시간 이상 과도하게
화면에 몰입하는 아이들이었습니다.
아 아이들은 대뇌피질 두께가
평균적인 아이들보다 더 빨리 얇아졌다고 해요.
#8
대뇌피질은 대뇌 가장 바깥에 있어 뇌세포가 많습니다.
그래서 사고와 의식 기능, 언어의 이해, 운동 기능을 담당해요.
이 대뇌피질이 얇아진다는 것은 정말 치매처럼
뇌가 늙어간다는 뜻이라고 합니다.
#9
아직 초기 연구라
명확한 결론이 난 것은 아니지만
디지털 기기에 너무 의존하는 것을
잠깐 멈추는 것이 좋을 것 같습니다.
#10
스마트폰 자체가 나쁜 것은 아니죠.
어떻게 쓰느냐가 중요한 것이니까요.
그러니 어린이들은 디지털 기기나
TV 화면 보는 시간을 정해 놓는 게 좋겠습니다.
#11
또한 밖에 나가 자연을 보고
몸을 움직이는 운동도 꼭 해주세요.
잠도 규칙적으로 잘 자고요.
#12
KISTI의 과학향기에는
인간의 인지 능력에 관한 흥미로운 이야기가 가득합니다.
KISTI의 과학향기 홈페이지(https://scent.kisti.re.kr)로 오세요!
기사
.
번역자: KISTI
영상: KISTI
출처: https://www.youtube.com/watch?v=5sq5aZuTSOU
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